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眼屎太多可能是这些原因,一定不要大意!

作者:武汉大学附属爱尔眼科医院

我们早上起来,眼睛往往会有少量眼屎,这属于正常生理现象。只要洗洗脸,就可以愉快地迎接新的一天。

但是有的人一天到晚眼屎都特别多,甚至连眼睛都睁不开了,这可能就是生病了,得治!

眼屎是如何形成的?

在我们的眼皮里有一块像软骨一样的东西叫做“睑板”,在睑板里整齐有序地排列着许多睑板腺,睑板腺会分泌一种像油脂一样的液体。

白天这些油脂通过眼皮的眨动涂在眼皮的边缘上,对眼睛起保护作用。在人睡着的时候,眼睛一直关闭,而油脂仍然在分泌,这样积累起来的油脂和灰尘以及泪水中的杂质混在一起,就形成了眼屎。

眼屎过多的原因有哪些?

在正常情况下,眼屎多为透明或淡白色,量较少,且可及时从泪道排出,不易被察觉。只有当机体状况不佳或发生眼部疾病时,眼部分泌物才会增多或同时伴有性状的改变。具体原因包括:

眼睛过敏:空气中的灰尘、细菌、挥发性气体等物质,会使眼睛产生过敏现象,表现为眼睛瘙痒、胀痛、眼屎增多等。

刺激:强光、灰尘、异物、熬夜、辐射等都会刺激眼睛,造成眼睛的不适,促进睑腺分泌油脂,形成眼屎。

鼻泪管阻塞:泪腺分泌出的泪水,要通过泪点、泪小管、泪囊和鼻泪管进入鼻腔后排出。如果鼻泪管阻塞,会阻碍泪水的排泄,使泪水积聚在泪囊,形成泪囊炎,导致泪水及眼屎增多。

倒睫:睫毛如果反向生长,会形成倒睫现象,会刺激眼角膜,使眼睛产生异物感,促进眼泪、眼屎的分泌。

眼部疾病:结膜炎、干眼症、沙眼等眼疾也会使眼屎增多。

眼屎过多怎么办?

1、少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,禁烟酒。

2、及时补充水分。

3、注意卫生,不要用手揉搓眼睛,避免细菌进入眼睛。

4、不要长时间用眼,要注意休息,充足的睡眠可以缓解眼部疲劳,保护眼睛。如果眼睛疼痛干涩,应当闭眼休息。

5、平时多做一些眼部按摩,可有效缓解眼部疲劳,预防眼睛干涩。

6、如有炎症要及时到正规医院检查,如果是由于眼部疾病造成的眼屎增多,那就需要根据病情进行治疗。

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  • 编辑:孙宏亮
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