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患上肺结节后,你应该知道的注意事项!

作者:江苏正元堂

患肺结节后,首先要注意生活环境,尽量避免去空气污染严重的地方;其次,我们应该注意戒烟,远离二手烟;三是改掉熬夜、过度疲劳等不良生活习惯;还要多吃木耳、莲子、山药等润肺祛燥的食品;此外,应定期随访,注意病情的变化。

当出现肺腺癌等恶性肿瘤疾病,或肺错构瘤、肺结核、肺脓肿、肺炎等良性病变时,如果治疗不及时,可能会诱发肺结节。该病常引起呼吸系统损害、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等不适症状。除了需要积极治疗外,我们还应该在日常生活中更加注意预防疾病的恶化。那么,患肺结节时我们应该注意什么?

1.注意生活环境

长期生活在空气污染严重的环境中,有大量的粉尘、二氧化硫等有害物质被吸入肺部,会导致肺结节病情更严重。因此,患肺结节后,我们应该更加注意生活环境,避免去空气污染严重的地方,在空气质量较差的时期外出时戴上口罩,在家使用空气净化器。

2.远离二手烟

长期吸烟会加重肺结节病情,即使是良性的结节也可能会发生癌变。因此,一旦出现肺结节,应该严禁抽烟,还要远离二手烟,避免长期接触灶烟、油烟等,防止病情加重。

3.摆脱不良的生活习惯

经常熬夜、睡眠不足、经常加班和过度疲劳都可能会加重肺结节的病情。因此,患肺结节后,应改变这些不良生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠时间,劳逸结合,避免过度疲劳,以防止病情恶化。

4.合理饮食

患肺结节后,建议多吃木耳、莲子、山药、雪梨、萝卜等能清热化痰、润肺去燥的食物。避免辛辣刺激性食物,如辣椒和芥末等,咸味食物,如腌肉和腌菜等,烟熏食物,如熏肉和熏肠等,这有利于维护肺部,防止肺结节恶化。

5.定期跟进

如果结节较小,没有明显的不适症状,一般不需要治疗,但需要定期随访以了解结节的增长速度;即使肺结节已经做了手术,也要注意定期随访。同时,我们也应该关注自身的变化。如出现咳嗽、胸闷、憋气等不良症状或症状加重时,最好能及时就医。

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  • 编辑:孙宏亮
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