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无业或在家带娃者 每周工作1天更健康

  英国研究人员发现,无业或在家带娃者每周工作一天效果最佳,可有助降低心理疾病风险。

  剑桥大学和索尔福德大学研究人员2009年至2018年随访7万多名英国居民后发现,无业或在家带娃者改为每周工作一天(8小时或更少时间)后,患心理疾病的风险会降低30%。就心理健康而言,每周工作时间超过8小时不会产生额外好处。研究参与者布伦丹

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