健康饮水 首选玻璃杯

随着养生知识的推广，杯子成了人们生活中关注的一类生活用品。每次晨起的时候，喝一杯温开水，可以养生。临睡前，喝一杯牛奶，可以帮助睡眠。工作的时候，端起咖啡或是茶，已经习惯了有杯子。对大多数白领来说，杯子不可或缺，随着境况变化杯子里的填充物也在变化。

但是面对琳琅满目的玻璃杯、搪瓷杯、陶瓷杯、塑料杯、不锈钢杯、铁杯、铝杯、纸杯，我们往往无从下手，或者无法选到健康的杯子。在商场选购水杯的时候，各种杯子就会闯入我们的视线，尤其是颜色鲜艳、造型独特的杯子更是吸引人眼球，挑来挑去就挑花了眼。

有专家提醒喝水时应该首选玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有机化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。另外，专家也提倡使用陶瓷杯子，因为搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的，不含铅等有害物质，可以放心使用。