皮肤黄气色差？隔三差五要吃它，祛斑又美白，比护肤品还管用

皮肤黄气色差？隔三差五要吃它，祛斑又美白，比护肤品还管用黄小亮 皮肤黄气色差？隔三差五要吃它，祛斑又美白，比护肤品还管用。随着年龄的不断增加，女性的皮肤和身体会出现暗黄、眼角纹、颈纹、斑点等问题，有时候连化妆都无法遮盖这些痕迹，让人很是

皮肤黄气色差？隔三差五要吃它，祛斑又美白，比护肤品还管用。随着年龄的不断增加，女性的皮肤和身体会出现暗黄、眼角纹、颈纹、斑点等问题，有时候连化妆都无法遮盖这些痕迹，让人很是烦心。这个时候，女性一定要注意饮食和作息，保持好良好的生活习惯，早点休息可以睡个美容觉，帮助肝脏排毒，饮食上可以吃一些补血气、美容养颜的食材，来帮助自己养护肌肤，在所有补血气的食材中，最出名的便是阿胶，有补血“圣药”的美称。可以补足血气还能养护肌肤，所以，下面给大家分享的

红枣枸杞阿胶糕

By看下雪的猫

配料：

东阿阿胶250克、阿胶枣250克、老冰糖150克、核桃250克、枸杞100克、芝麻250克、绍兴黄酒400毫升

烹饪步骤：

1.1.红枣去核，黑芝麻，核桃仁，分别在锅中炒香即可，阿胶我是在药店直接打的粉.冰糖选用的是老冰糖.

2.2.锅中倒入400毫升绍兴黄酒，放入150g老冰糖大火熬开，放小火熬制冰糖融化

3.3.倒入阿胶粉，小火慢慢熬制，需要不停的顺着一个方向搅拌

4.4.大约熬制40分钟左右，期间不断搅拌，开始变得粘稠，木铲上挂旗，依次加入红枣，核桃仁，枸杞搅拌均匀

5.5.黑芝麻分两次加入，继续搅拌均匀，这个时候就可以关火了

6.6.倒入提前刷好香油的容器里，用勺子将阿胶糕按压平整

7.8.脱模成功，美味的阿胶糕做好啦！

烹饪小贴士：

1、呈整齐的长方形块状，通常长约8.5厘米，宽约3.7厘米，厚约0.7或1.5厘米。表面棕黑色或乌黑色，平滑，有光泽。对光照视略透明。2、质坚脆易碎，断面棕黑色或乌黑色，平滑，有光泽。气微弱，味微甜。以色乌黑、光亮、透明、无腥臭气、经夏不软者为佳。3、根据国家药典明确规定，阿胶只能采用驴皮熬制。其他动物毛皮熬胶功效各不相同，其中牛皮熬胶叫黄明胶，效果次之。4、内服：黄酒或开水烊化，1.5～3钱；煎汤或入丸、散。

你学会做了吗？